К 2050 году, по прогнозам, число людей, живущих с деменцией во всём мире, превысит 150 миллионов, что станет беспрецедентным вызовом для глобальных систем здравоохранения.
Согласно статье, опубликованной в журнале Neurology, чтение, письмо и изучение иностранных языков снижают риск развития болезни Альцгеймера почти на 40%. Исследование, проведённое учёными Медицинского центра Университета Раша в Чикаго, подтверждает прямую связь между когнитивной активностью и замедлением снижения умственных функций.
Результаты показывают, что умственная устойчивость человека в пожилом возрасте является плодом интеллектуальной среды, в которой он находился на протяжении жизни. Восьмилетнее наблюдение за 1 939 участниками продемонстрировало, что доступ к литературе, интерес к образовательным ресурсам с раннего возраста и изучение иностранных языков имеют решающее значение.
Особенно впечатляющими оказались данные о задержке появления симптомов заболевания:
У людей с самым высоким уровнем интеллектуальной активности симптомы болезни Альцгеймера появлялись в среднем в возрасте 94 лет.
Это на 6 лет позже по сравнению с теми, кто вёл пассивный образ жизни.
В случаях лёгких когнитивных нарушений разница составляла 7 лет.
Хотя исследование не доказывает прямой причинно-следственной связи, посмертные обследования подтвердили, что люди с активной умственной жизнью сохраняли значительно лучшие показатели памяти и мышления вплоть до смерти.
Это открытие вновь подчёркивает, что деменция не является неизбежным следствием старения. Учёные призывают правительства увеличить инвестиции в образовательные программы, поскольку формирование интереса к обучению с раннего возраста даёт миллионам людей шанс на профилактику деменции в будущем.
