Согласно новым данным, представленным на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации (AHA) 2026 года, энергетические напитки и стимуляторы, содержащие кофеин, связаны с повышенным риском остановки сердца и инфаркта миокарда (сердечного приступа) у молодых людей.
Исследователи изучили более 28 000 сообщений о нежелательных явлениях, зарегистрированных в базе данных Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в период с 2017 по 2025 год. Анализ показал, что продукты, содержащие кофеин и другие стимуляторы, непропорционально часто фигурировали в случаях тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений. Особенно заметной эта тенденция оказалась среди людей в возрасте от 18 до 34 лет — возрастной группы, которая традиционно считается подверженной низкому риску сердечно-сосудистых осложнений.
Основные результаты исследования:
-
Остановка сердца регистрировалась в 11 раз чаще при употреблении продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы, по сравнению с продуктами без этих веществ.
-
Частота инфарктов миокарда при употреблении энергетических напитков и добавок была в 4,5 раза выше, а желудочковых аритмий и учащённого сердцебиения — в 4 раза выше.
-
Также была выявлена связь с учащением пульса (в 3 раза чаще), болью в груди (в 2,7 раза) и обмороками (в 2 раза).
-
На пациентов в возрасте 18–34 лет приходилось 45% всех сердечно-сосудистых событий, связанных с этими продуктами.
Согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, для взрослых безопасным считается потребление до 400 мг кофеина в день (примерно пять чашек кофе). Однако некоторые энергетические напитки содержат в три раза больше кофеина, чем обычная чашка кофе, а отдельные спортивные добавки для приёма перед тренировкой (так называемые pre-workout) — в 12 раз больше. Поскольку FDA регулирует эти продукты как пищевые продукты и диетические добавки, а не как лекарственные препараты, они не проходят строгую предварительную проверку безопасности перед выходом на рынок.
«Эти продукты позиционируются как повседневный источник энергии и продаются рядом с водой и газированными напитками, поэтому большинство потребителей считает их совершенно безопасными. Для здорового человека при редком употреблении риск, вероятно, невелик. Однако те, кто употребляет их регулярно, могут быстро превысить рекомендуемую суточную норму кофеина. Поэтому важно информировать общественность о потенциальных рисках для сердечно-сосудистой системы», — отмечает автор исследования Сай Самаямантулла, исследователь Медицинской школы Университета Вирджинии.
По словам Грегори Маркуса, доктора медицинских наук и профессора Калифорнийского университета, полученные результаты заслуживают внимания, однако для их научной интерпретации важно учитывать дизайн исследования:
«Исследование вызывает опасения, что продукты с высоким содержанием кофеина могут быть вредны для сердечно-сосудистой системы. Несмотря на то что эта связь имеет биологическое обоснование, исследование не доказывает, что продукты с кофеином непосредственно вызывают подобные события, поскольку на результаты анализа могли повлиять и другие факторы. Чтобы установить, действительно ли эти стимуляторы ответственны за проблемы с сердцем, необходимы дополнительные исследования», — заявил Маркус.
Авторы подчёркивают, что исследование носит наблюдательный характер и основано на добровольных сообщениях, направленных в FDA потребителями и медицинскими работниками. Следовательно, оно выявляет статистическую связь, но не позволяет установить причинно-следственную зависимость. Полные предварительные результаты исследования будут представлены на научных сессиях AHA в Чикаго 6–9 ноября.
